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手机音量开太大会怎么样?听力损伤了解一下!

发布日期:2021-10-25 09:03

据有关数据显示,到2050年,全球近25亿人将患上不同程度的听力损伤……

听力损伤是什么?如何造成的?如何预防?

今天就来讲讲——“听力损伤”~


No.1

什么是听力损伤?




疾病介绍


耳蜗内的感觉毛细胞受到损伤,在受损伤的区域,神经不再产生电冲动,导致向听觉中枢传递的信息缺失。


正常毛细胞

毛细胞损伤



发病原因


遗传

外伤

耳部感染

噪音

年龄




一般感音神经性听力损伤是频率越高的区域越容易受到损伤。

我们日常说话音量通常在40dB HL内(上图中灰色区域),当听力达到中度受损时,就会开始出现听不清别人说话的情况;


听力损伤程度越高,能听到的声音就越弱。


No.2

为什么出现听力损伤?



导致听力损伤的原因多种多样,常见的原因有如下几种:


01

『戴耳机』太久声音太大


时间长长时间佩戴耳机会造成外耳道血液循环不畅;再加上不透气,耳道变得潮湿,易造成外耳道炎。


声音大:手机的最大音量会达到 115~120 分贝,但是超过85分贝就会造成一定程度的损伤听力。


02

掏耳朵、擤鼻涕不正确


耵聍俗称耳屎,它可以保护外耳道内的皮肤,阻挡灰尘并防止干裂,错误的掏耳朵方式不仅不能起到清洁作用,还可能引发感染,形成「化脓性中耳炎」,就会听力下降。

如果擤鼻涕同时捏住两侧并用力擤,很可能会使鼻涕进入到中耳,使中耳内的器官受到损伤,导致听力损害。



03

老年性听力损伤


老年性听力损失一般是听觉系统的衰老。

60岁以上老人除了对高频听力下降还可能伴有耳鸣和言语识别障碍。



No.3

听力损伤要做什么检查?




为什么听力损伤不容易被发现?


轻中度听力损失的患者,只有在环境中充满噪音时,他们才会出现听不清或对理解日常对话表现吃力;

但是,在安静环境或者声音过大时,他们和正常听力者一样;

注意:如你发现听力下降,一定尽快安排时间去做一个专业的听力检查,及时了解自己的听力情况。


听力损伤需要做什么检查


1.耳镜检查

明确听力损失是源于外耳、中耳还是内耳


2.听力测试

确定听力损失程度及性质

主要有纯音测听、言语测听、耳音发射等


3.CT或核磁

外耳创伤后怀疑内耳发生损伤,建议CT检查

内听道或小脑可能有隐秘病变,建议核磁检查


No.4

如何预防听力损伤?



01

正确佩戴耳机


正确佩戴耳机建议遵循“60-60-60”原则。


即:

耳机音量不超过手机最大音量的60%;

连续佩戴耳机听歌的时间不超过60分钟;

外界的声音环境最好不超过60分贝。



02

噪音环境佩戴耳塞


正确戴耳塞,可降低噪音的伤害。在体育赛场、演出现场、施工现场等嘈杂场所,建议使用耳塞保护听力。



03

正确擤鼻涕、掏耳朵


良好的用耳卫生对保护听力至关重要。

在生活中:

不要经常掏耳朵;

保持耳道干燥;

正确擤鼻涕,不要两边一起使劲擤。



04

老人听力下降尽早佩戴助听器


建议在听力受损的早期选配合适的助听器,有助于改善老年人的交流能力,提高生活质量。

需要注意的是,在与老年性听力损失者交谈时,切忌大声喊叫,在保持言语缓慢、吐字清晰的同时,说话声音适当的加大。